天之计,在晨

作者:中欧股份 日期:2013-07-18 热度:
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        前阵子看到一篇报道,有记者问科比:“科比,你为什么如此成功?”

        科比反问记者:“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗?”记者摇摇头。科比:“我知道每一天凌晨4点洛杉矶的样子。”

        这段励志对话也许说的是辉煌是由各种“劳其筋骨”堆积而成,也让我联想到了某一类人—“晨型人”。

        几年前,在时尚杂志做编辑,工作的重要内容之一就是挖掘采访有精彩故事的女人,她们必须事业上如日中天,生活中又过的从容优雅,把自己收拾得山清水秀一丝不苟,如果有那么一些别致的爱好就更加分。朋友问,这样的高管女人有什么共同点,拿出来借鉴借鉴。

       她们每个都不同。

       有人强势果敢,成功得铿锵有力;有人无为而治,精彩得行云流水;有人就是敢于抓住看起来不可能属于她的机会,这种幸运不是每个人都学得到。

       这些女人太丰富太难概括。

       唯有一点,她们都是习惯早起的人。

 

     “晨型人”的特质出现在她们几乎所有人身上。有的和保洁阿姨同一个点儿到公司,9点之前,高效地工作3小时;有的起个早去YOGA会所做1个小时YOGA,除了早餐之外,运动更能补充这一天所需的能量……

        前两年就有对于这类人的时髦称呼——“晨型人”,是指坚持晚上早早睡觉,早晨四五点钟就起床的人,严格意义上,如果是早晨六点起床,那还只是早起者。    

What a wonderful morning?

       朝九之前,你在做什么?是在深度睡眠还是浅层睡眠?你知道早起1小时,一年就是整整365个小时,以上班8小时来计算相当于多出了45个工作日。你有没有想过,上班之前的这些时间会改变你的余生。

(责任编辑:中欧咨询)

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